คุณของสติคือช่วยให้จิตใจไม่หวั่นไหวไปตามอารมณ์และช่วยรักษากายใจไม่ให้เกิดความยินดียินร้าย
ความรู้สึกตัวหรือความระลึกได้เป็นธรรมชาติของสติ ใจไม่ล่องลอยเป็นลักษณะของสติ สติช่วยไม่ให้หลงลืม เมื่อมีสติก็สามารถคุ้มครองจิตใจหรือช่วยห้ามใจจากความชั่วไว้ได้ และเพราะมีสติจึงสามารถทำใจให้จดจ่อต่อการงานต่างๆ ได้เป็นอย่างดี
อนึ่ง การมีสติช่วยทำให้มีความจำดีขึ้น ทำให้มีความมั่นใจมากขึ้น จะยืนเดินนั่งนอนก็มั่นคงเพราะมีสติอยู่รอบตัว พระพุทธองค์ตรัสไว้ว่า “สติเป็นเหมือนเสาเขื่อนเพราะปักลงมั่นคงในอารมณ์ทำให้ใจไม่หวันไหวไปตามอารมณ์ต่างๆ และสติเป็นเหมือนนายประตูเพราะช่วยรักษาตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ ไม่ให้เกิดความยินดียินร้ายในเวลาจิตรับรู้อารมณ์มีรูปเป็นต้น”
เพราะฉะนั้น การมีสตินั้นช่วยให้มีความทรงจำดีขึ้น มีการตื่นตัว มีความระมัดระวัง มีจิตใจอันไม่ว่างเปล่า และมีความรู้สึกผิดชอบชั่วดี.
พระมหาวัชระ เชยรัมย์
29/3/64
0 comments: