อะไรที่จะทำให้เราอยู่อย่างเป็นสุข?

อะไรที่จะทำให้เราอยู่อย่างเป็นสุข?

[สมัยหนึ่ง พระพุทธเจ้าได้กล่าวกับเหล่าภิกษุว่า]

พ:  มีธรรม 5 ประการที่ทำให้อยู่อย่างเป็นสุข
5 ประการนั้นมีอะไรบ้าง 5 ประการนั้นคือ

การสงัดจากความพอใจในรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส (กาม) สงัดจากสิ่งอกุศล ยกเอาจิตมารู้[เช่น]ลมหายใจเข้าออก (วิตก) ประคองจิตให้อยู่กับลมหายใจเข้าออก (วิจาร) เกิดความอิ่มใจ (ปีติ) และความสุขจากความเงียบสงบ (วิเวก) บรรลุปฐมฌาน

การที่ใจผ่องใสอยู่ภายใน ลมหายใจสงบละเอียดขึ้น (วิตกวิจารสงบไป) มีแต่ความอิ่มใจ (ปีติ) และความสุขจากการที่จิตตั้งมั่นอยู่ (สมาธิ) บรรลุทุติยฌาน

การวางเฉยด้วยเห็นสิ่งต่างๆอย่างที่มันเป็นโดยไม่เข้าไปพัวพัน (อุเบกขา) ความอิ่มใจหายไป มีแต่ความสุขจากการมีสติสัมปชัญญะ บรรลุตติยฌาน

การไม่มีทุกข์ ไม่มีสุข เพราะละทุกข์สุขได้ มีแต่การวางเฉยด้วยเห็นสิ่งต่างๆอย่างที่มันเป็น ทำให้จิตบริสุทธิ์อยู่ บรรลุจตุตถฌาน

การตัดกิเลสที่ฝังลึกในจิตใจได้ทั้งหมดด้วยฌานและสมาธิผ่านการฝึกจิต (เจโตวิมุตติ) ด้วยปัญญารู้เห็นสิ่งต่างๆชัดแจ้งตามความเป็นจริง (ปัญญาวิมุตติ) อยู่กับปัจจุบัน

ภิกษุทั้งหลาย นี้แลคือธรรม 5 ประการที่ทำให้อยู่อย่างเป็นสุข

_________

ที่มา: เรียบเรียงจากพระไตรปิฎกและอรรถกถาแปล ฉบับมหามกุฏราชวิทยาลัย เล่มที่ 36 (พระสุตตันตปิฎก อังคุตตรนิกาย ปัญจก-ฉักกนิบาต ภาค 3 กกุธวรรค ผาสุสูตร ข้อ 94), 2559, น.218-219

Credit: พระพุทธเจ้าพูดอะไร

 ธรรมที่ประพฤติดีแล้ว นำสุขมาให้,  ธรรมรักษาผู้ประพฤติธรรม,  ผู้ประพฤติธรรม ย่อมอยู่เป็นสุข

วัดประชาราษฎร์บำรุง (วัดรางหมัน) วัดที่มีความงดงามวัดหนึ่งในอำเภอกำแพงแสน จังหวัดนครปฐม

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share